艾灸能天天灸吗 艾灸能天天灸吗


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艾灸可以每天使用 , 每天艾灸在特定的保健穴位可以起到非常好的保健作用 。首先 , 有一种说法 , 经常灸足三里可以活99年 , 所以足三里可以天天灸 。其次 , 正规的艾灸部位有神阙、关元、气海 , 尤其是关元 。每天艾灸一次 , 持续20分钟到半小时 , 有很好的保健作用 , 可以扶正祛邪 。所以特定的穴位可以艾灸 , 日常艾灸可以起到保健的作用 , 其治疗效果还可以再讨论 。但是保健的作用 , 尤其是关元和足三里 , 有条件的话可以每天艾灸 。
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