产后脊柱疼是怎么回事


很多孕妇到了孕晚期 , 都会有腰部酸痛 , 腿部抽筋等情况 。但是这些情况随着孕妇分娩后 , 都会逐渐消失 。但是最近有产妇在问 , 已经生完孩子两周了 , 脊柱不知道怎么回事还是有点疼 。那么 , 产后脊柱疼是怎么回事?
产后脊柱疼痛主要是因为 , 孕妇生产前脊柱就受到过度拉伸 , 会有腰部酸痛的情况 , 而在生产过程中 , 脊柱又会有所松弛和弯曲 。最后 , 大多数的孕妇生产后 , 由于过多休息 , 没有适当的锻炼 , 导致脊柱没有得到修复 , 就会出现产后脊柱疼痛的情况 。
产后脊柱疼痛 , 大部分产妇都会有这种情况 , 一般产后五个月才会有所好转 。如果想要缓解产后脊柱疼痛 , 可以通过按摩的方法 , 按摩的时候注意手法和力度 。或者是通过热敷的方法 , 把热毛巾平敷在脊柱上 , 可以缓解脊柱疼痛 。
不过 , 产妇脊柱严重疼痛的时候 , 还是需要及时到医院就诊 。虽然说孕妇产后要注意休息 , 但是也要适当的锻炼身体 , 不仅可以促进子宫恶露的排出 , 也有效地防止了子宫粘连的情况 , 对修复孕妇脊柱疲劳也很有效果 。
【产后脊柱疼是怎么回事】

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