近些年随着各种疾病的频发，人们对于保健养生越来越重视，除了生活方式的一些注意事项之外，人们也注重饮食养生，而喝茶养生，便是人们最喜欢的一种方式 。喝茶养生的方式非常方便，不管是做什么工作的人群，都可以根据自己的体质，选择适合自己的茶叶，在忙碌之余，喝喝茶既能够起到养生效果，还可以放松身心 。只是近些年，人们所钟爱的茶叶被无良商贩造假，喝进肚子里的养生茶变成了摧毁健康的“慢性毒药”，比如说茶叶中被添加上的孔雀绿，就是一种对人体健康有害的添加剂 。那么，在购买茶叶的时候，我们该如何辨别茶叶含有添加剂呢？来吧各位，指南总会给你最好的答案，记住以下这八点，远离添加剂茶叶！
操作方法01查看茶叶表面附着物这个很简单，在购买茶叶的时候，用手抓起一把茶叶，让你的手在茶叶中稍加停留一下，把你的手从茶叶中拿出来，这个时候，你的手上是否会有一些附着物 。就算是健康茶叶，把手放进去也会有一点点粉末之类的附着物，但是非常少，并且健康茶叶上的那些附着物只是茶叶本身自己带的，没有任何异味，而添加人工制剂的茶叶，那些附着物有一种异味，或者是呈现白色、淡HS亦或是淡绿色，这样的茶叶不要购买 。
02闻茶叶味道选购茶叶的时候，不要觉得香味越浓茶叶越好，再好的茶叶还没有冲泡之前，茶香味都是很淡的，那么在购买茶叶的时候，你可以闻一下茶叶的香气，如果茶叶出现一种很强烈的香味，并且店家还会告诉你，这是什么豌豆茶香，或者是其他茶香的话，请不要购买，真正的健康好茶叶不可能出现奇奇怪怪的香气，只有添加了添加剂的茶叶才会散发这样的浓香 。
03茶叶的完整度与“坚韧度”除非你买到的是那种碎茶，比如好茶叶在运输过程中或者是其他过程中出现挤压，导致茶叶破碎，便价格低一些的出售，不然健康的茶叶不可能出现完整度不高的情况，这个不管是茶芽还是老叶子茶都是如此 。那些添加人工制剂的茶叶，比健康茶叶多了很多加工步骤，那么茶叶的易碎程度会加大，所以很容易出现茶叶破损的情况 。再一个，健康茶叶属于易碎品，如果你购买的茶叶有很强的“柔韧度”，这样的茶叶也不要购买，几乎可以肯定这样的茶叶也是被添加了添加剂的 。
04查看茶叶颜色我们在网络上看一些茶叶的图片，不管是红茶还是绿茶亦或是其他茶叶，颜色都是非常鲜艳的，这样的图片都是经过后期加工出来的，真正的茶叶经过炒制加工之后，不可能会呈现那般鲜艳的颜色，所以说在购买茶叶的时候，一定要注意查看茶叶颜色，近些年不少地区的茶叶被查出，里面添加了孔雀绿色素以及柠檬黄等色素，来增加茶叶的鲜艳度，这样的茶叶对人体健康是非常不利的，所以说在购买茶叶的时候，一旦茶叶的颜色过于鲜艳，谨慎购买 。
05温水冲泡茶叶查看漂浮物一般卖茶的时候店家大多数会给顾客冲泡一杯品尝一下，这个时候你找个杯子，放上一点茶叶，用三十度左右的温水冲泡，两分钟后查看茶水的最上层，是否有一些类似于油花的漂浮物出现，如果有这样的油脂类出现，这款茶叶一定是加上香精了，因为香精本身是脂溶性的物质，根本无法溶于水中的 。
06冲泡两次后味道是否变化很大这也是辨别茶叶是否添加香精或者是一些人工制剂的好办法，好的茶叶冲泡三次之后，茶叶的味道才会慢慢变淡，而那些加入了添加剂的茶叶，第一次冲泡时候的茶香味特别的浓郁，而第二杯茶叶的香气马上变淡，到了第三杯的时候，基本上只剩下苦涩味道了，这样的茶叶最好不要购买 。
07冲泡时茶汤是否浑浊我自己也非常喜欢喝茶，我喝的绿茶都是从山东老家亲戚家的茶园购买的，这样的茶叶冲泡开来，茶汤非常的清冽不浑浊，这也是健康茶叶的一个标准 。那么在购买茶叶的时候，你查看一下茶汤的颜色，如果茶叶味道浓，可是茶汤却浑浊，不要购买，这样的茶叶一定添加了很多的添加剂 。
08查看隔夜茶茶垢颜色头一天喝剩下的茶叶不要倒掉，留着到第二天观察一下，没有添加剂的茶叶，成为隔夜茶之后，茶杯上的茶垢颜色会变成那种很深很暗的深HS、浅HS或者是褐色，而添加了添加剂的茶叶，隔夜茶的茶垢颜色则会是淡绿色或者是墨绿色，那么这罐茶叶你还是不要喝了 。
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