炒米粉的做法,广东炒米粉如何做

广东炒米粉如何做
来一份清爽的炒米粉,有肉,有主食,有蔬菜,一切就是这么简单 。
先把米粉放在常温水里泡5分钟左右,然后放在开水里煮2分钟左右,接着放进凉开水里泡着待用~放进冷水有助于让面吃起来弹弹弹~
将所有材料洗净沥干水~将猪肉放在碗里,取淀粉、酱油、油拌匀腌制20分钟左右~接着趁腌制的空闲时间将小米椒切丁,火腿滚刀切,切葱花,萝卜切丝待用~
开火,热锅,倒入花生油,油温8成热时打入蛋,就像炒蛋那样基本成型后捣碎 。
继而放入火腿和肉,翻炒至变色,再将豆芽、萝卜、小米椒放进去翻炒
然后将米粉捞起来,尽量把水分沥干后放入锅中翻炒 。最后放入蚝油、酱油、油、五香粉调味,翻炒均匀后撒葱,上碟~香喷喷的炒粉就做好啦!
炒米粉的做法炒米粉的做法如下 。
先放油,等油温升高,下葱花爆锅,加入适量的调料,放入些许肉末,翻炒下再放些包菜,翻炒,可以加些自己喜欢加的东西 。
然后放水,等水开之后放入米粉,把里面的汤舀出来,直至无汤,最后翻炒,加入花生油,炒至无水,干燥,然后起锅,就可以了 。

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炒米粉
炒米粉是一道经典的传统小吃 。主料是米粉,加以卷心菜等蔬菜炒制而成 。炒米粉是广东小吃的一种,经典的炒粉是加个鸡蛋,再放些时令配菜,这个配菜大多是豆芽(一年四季),空心菜(夏季),生菜(春,秋,冬季) 。
米粉制得好的有安溪县湖头,传说那里有一处特别的泉水,用湖头的泉水制出的米粉特别的柔韧,不会黏糊在一起 。还有非常出名的兴化米粉,莆田米粉白如雪,细如丝,略有米香味,干脆可贮藏 。
米粉是福建一大特产,明代就有米粉外销的例子 。它不仅是最早走出国门的米线之一,而且在东南亚市场享有很高的声誉,是福建饮食文化中优秀的风味小吃代表 。价廉物美,名扬海内外,尤为海外侨胞所喜爱 。人们美其名为兴化米粉 。
广东炒米粉的做法 最正宗的做法窍门1、食材:米粉150g,油适量、盐适量、酱油适量、生菜3棵、鸡蛋1个
2、做法:
(1)备好食材(米粉提前半小时左右用清水泡发) 。
(2)米粉泡软后清洗两遍捞起沥干水份,鸡蛋打进容器里,加少量盐拌匀,生菜清洗干净 。
(3)热锅下油,烧猛油锅 。
(4)把鸡蛋液倒进,快速翻炒 。
(5)再把生菜加进翻炒 。
(6)接着把米粉加进 。
(7)拌匀,并加适量盐,用筷子抖散,并不断翻炒至米粉炒软 。
(8)最后加适量酱油和葱花拌匀便可 。
广东炒米粉怎么做好吃你好 。广东人 口味清淡,喜欢吃海鲜 。不喜欢吃辣 。
广东炒米粉做法,
主料:五花肉 米粉 卷心菜
辅料:调和油 食盐 葱 花椒油
做法:1.准备适量的米粉
2.包菜一个,葱几棵
3.五花肉适量
4.调料:花椒油+生抽
5.锅内煮开水
6 将稍微洗过的干米粉放入锅内焯水
7 葱洗净切粒
8包菜洗净切丝
9锅内米粉稍稍煮开,不要煮太久
10 沥干水分,
11支锅,加热,下五花肉煸炒
12至五花肉出油
13下切好的包菜丝 不断翻炒,
【炒米粉的做法,广东炒米粉如何做】14加盐(记得后面还要加生抽上色的,注意盐的用量)
15不断翻炒至包菜出水断生(翻炒过程不需要加水
16 下沥干水分的米粉翻炒 不断翻炒,均匀
17 下适量的花椒油(个人觉得加入花椒油,味道很好,也可以不加)
18下适量的生抽着色
19下葱粒,不断翻炒到均匀
20出锅
广东炒米粉怎么做主料:五花肉100g,米粉200g,卷心菜250g
调料:食盐适量,葱适量,调和油适量,花椒油适量
1、将稍微洗过的干米粉放入锅内焯水后放入篮子里面沥干水分 。
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2、然后将葱切碎,猪肉洗干净切小块 。
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3、将包菜清洗干净并切丝 。
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4、将米粉放入锅内稍微煮一两分钟后捞起沥干水分 。
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5、然后锅里面加油放入五花肉煸炒直到出油 。
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6、倒入包菜,并加入适量食用盐调味 。
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7、接着将沥干水分的米粉一起放进去翻炒 。
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8、炒得差不多就可以放入花椒油、生抽等调料 。
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9、炒好之后,可以放入适量的葱花调味或装饰即可 。
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扩展资料
炒米粉的营养价值
1、补血益气:铁的含量高,吸收好,促进造血功能 。
2、健脾养胃:米粉可以暖胃,治疗胃寒症 。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱 。
3、聪耳明目:补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋 。维生素E:治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等 。
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