导读：阴虚吃什么食物补得快？下面为大家带来介绍 。1、肺阴虚可以食用番茄 。肺阴虚的表现，通常是由肺阴不足、肺热所致 。番茄中含有的番茄红素可以减轻肺部感染，预防呼吸道疾
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1、肺阴虚可以食用番茄 。肺阴虚的表现，通常是由肺阴不足、肺热所致 。番茄中含有的番茄红素可以减轻肺部感染，预防呼吸道疾病的发生 。
2、心阴虚可以食用深海鱼 。导致心阴虚症的主要原因是身体火气较盛、失血过多等 。食用深海鱼可摄取不饱和脂肪酸，能降低人体内的血压、心率等，保护心脏 。
【阴虚吃什么食物补得快女 阴虚吃什么食物补得快】3、肾阴虚可以食用桑葚 。肾阴虚主要是由于久病体虚、身体素虚、房事不洁等因素引起 。桑葚味甘性寒，具有补肝益肾的作用，所以对于肝肾不足、血虚精亏的患者比较适宜 。
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