当归排骨汤的做法

当归排骨汤是一道极具营养和美味的汤品,由于当归具有很好的补血功效,因此这道汤常常被喜欢美容养颜的女性所追捧 。那么,今天我们就来分享一下当归排骨汤的制作方法,让大家也能轻松地在家中自制这道美味佳肴 。
一、 食材和用量
1. 猪骨头:一斤(约500克)
2. 当归:20克
3. 红枣:10个
4. 枸杞子:适量
5. 姜片:3片
6. 盐:适量
7. 水:适量
二、 制作步骤
1. 准备工作
将猪骨头放入锅中,用水煮沸后撇去浮沫,再捞出洗净备用 。当归、红枣、枸杞子分别洗净备用 。
2. 开水焯水
将骨头放入开水中焯水,撇去浮沫后再次捞出洗净 。
3. 开始煮汤
将焯好水的骨头、当归、红枣、枸杞子、姜片放入锅中,加入适量清水,煮沸后改用小火煮约2-3个小时 。
4. 熬汤
熬出来的汤应该是乳白色的,味道鲜美,香气四溢 。当汤的量煮至一半左右时,加入适量的盐调味,再继续煮约1个小时左右 。
5. 煮熟撒盐
最后,根据自己的口味适量加入盐即可 。
三、 注意事项
1. 煮汤时要注意火候,开高火焯水,煮开后转中小火慢炖,另外汤应该煮至乳白色,味道和味道都会比一般的汤更为浓郁 。
2. 对于用料的选择,一定要选择质优品牌,避免买到劣质产品 。
3. 喜欢甜味的人可以适当加点冰糖 。
4. 煮排骨汤时一定要先煮开这个方法能够使排骨里的血水焯掉,这样能够保证口感更为鲜美 。
总结:
【当归排骨汤的做法】以上就是制作当归排骨汤的具体步骤和注意事项了,大家可以在家中尝试一下,相信一定会有意想不到的效果 。无论是女性还是男性,年轻人还是老年人,都可以食用这道汤品,效果非常棒 。如果你的体质偏寒,建议多喝一点这道汤,有助于身体恢复和保健 。祝大家都能喝出一杯又甜又暖的当归排骨汤 。

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