豆浆及豆渣鸡蛋薄饼是一道健康美味的早餐食品,其做法简单易学,口感丰富,营养丰富,受到了广大消费者的喜爱,下面就让我们一起来学习一下这道美食的做法吧!
材料:
豆泡:300克
水:800克
白砂糖:适量
盐:适量
面粉:100克
鸡蛋:2个
葱花:适量
生姜粉:适量
香油:适量
制作步骤:
1.将豆泡用清水洗净,再用清水泡3---4个小时,泡发豆泡 。
2.将发泡的豆泡与水一起放入豆浆机内,打成豆浆 。
3.将打成的豆浆倒入锅中,加适量的白砂糖和盐,用小火熬煮20分钟左右,熬煮至豆浆变浓稠即可 。
4.将熬煮好的豆浆倒入纱布袋中,挤出残渣,将豆渣剩下 。
5.将剩下的豆渣放入锅中,加水适量,用小火熬煮10分钟左右,熬煮至豆渣变软即可 。
6.将面粉、鸡蛋、盐和适量的清水混合均匀 。
7.将熬煮好的豆渣加入到混合好的面糊中,搅拌均匀,待面糊变得扎实 。
8.取适量的面糊均匀涂抹在热锅中,煎成薄饼皮 。
9.将煎好的薄饼皮盛入鸡蛋液中,煎至两面金黄即可 。
10.将煎好的薄饼皮上放入豆渣和葱花,撒上一些生姜粉和香油 。将煎的好的薄饼皮卷起来,切成适当的大小,即可食用 。
温馨提示:
1.豆泡放入豆浆机打成豆浆时,可以加入自己喜欢的食材,比如红枣、枸杞等,可以让豆浆更加的香甜可口 。
2.煮豆浆时不要用大火煮沸,否则容易煮焦,影响口感 。
3.煎薄饼时要用小火慢慢煎,才能煎出饼皮的薄而酥,口感更加的好 。
4.豆渣和葱花可以根据自己的口味添加或者不添加,调料也可以根据个人口味自行调整 。
【豆浆及豆渣鸡蛋薄饼的做法】总之,豆浆及豆渣鸡蛋薄饼不仅营养丰富,口感丰富,而且做法简单,容易掌握 。建议大家可以在家中试着做一下,享受美味和健康 。
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