【男人40是不是“一枝花”？要先看这个部位！，男人30一枝花还是40】40岁是健康的分水岭 。40岁前，人们胡吃海喝、以命博钱；40岁后，如果继续透支健康，最后可能真的只能“拿钱买命” 。据调查显示，40-50岁中约有51.65%出现亚健康状况，表现为记忆力下降，体力下降、容易发脾气，性能力不如以前；到50-60岁时，上升到55.58%；而到60-70岁年龄段，则高达64.84% 。
40岁男人的身体状况确实和20、30岁时不同，身体机能开始下降，容易疲劳，甚至感到力不从心，有的对运动根本提不起兴趣 。其实，这些都是身体发出的信号，告诉你，你的身体在走下坡路了 。40岁的男人，身体上普遍存在以下4大问题 。
1、肾虚
早在两千年前，《黄帝内经》便详细记载，“丈夫八岁肾气实；二八肾气盛；三八肾气平均；四八筋骨隆盛”，但到了“五八”便会“肾气衰” 。这就是说男人的一生中，20岁至40岁是肾气的顶峰期，身体各方面的机能都处于最佳状态，但到了40岁以后便开始走向衰退 。尿频、尿急、腰腿酸痛、性欲减退、多汗易怒、怕冷、掉发等等都是肾虚的症状 。
2、虚胖
40岁男人因为应酬多，运动少，多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部 。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪 。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气 。
3、三高
40岁男人容易有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的问题 。有“三高”的人，平时容易头晕眼花，工作时注意力难集中，运动起来动作不协调 。
4、消瘦
在这个以“瘦”为傲的年代，不要以为越瘦越好，其实消瘦也代表着身体的不健康 。有少数四十岁男人，就被自己消瘦的体形所困扰 。有这样体形的人，多数心情容易郁郁寡欢，睡眠质量不好，感觉精神压力大，人也更加容易疲劳 。
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