【“它们”是胃病最怕的食物，每天吃一点，呵护胃粘膜，赶走老胃病，4种食物是胃病的天然“克星”, 你不一定都知道!】胃粘膜破损后难以修复，是胃病反复发作的根本原因 。胃病患者都深有体会：西药治胃病起效快，但有副作用，长期服用也会对身体其它器官产生危害，并且不能除根，易于复发 。而取之于天然的中成药制剂因此越来越受到广大胃病患者的欢迎 。
胃病有哪些症状
1)疼痛 。这是胃病最常见的症状之一 。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂 。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛 。
2)气胀 。这也是胃病最常见的症状之一 。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀 。
3)食胀 。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀 。
4)舌淡无味 。中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食 。
哪些吃什么食物可以保护我们的胃呢？
香蕉
胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层 。因此，经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病 。
卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症 。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用 。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水 。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃 。
鲫鱼羹
材料：活鲫鱼1条约400克，干姜3克，桔皮3克，胡椒、葱白、生姜、生粉、细盐各适量 。
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