这6种坏习惯损害前列腺
一、久坐
前列腺的特色不能承受男性的重量 。男性坐着的时候 ， 身体的重心自然落在前列腺的位置 ， 坐着的时间变长 ， 脆弱的前列腺受到过多的压力 ， 血流变差 。
二、经常倒时差的忙碌“飞人”
日本一项历时十余年的调查显示 ， 经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3.5倍 。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰 。
三、爱吃肉
前列腺血液供应特别丰富 ， 四条血管输送营养 。但只有一条血管将它的代谢废物运走 ， 高脂肪饮食导致的血液黏稠会将这种运输的难度增加 。
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四、办公空调充足
前列腺热 ， 怕冷 。如果在过于凉快的环境中时间过长 ， 就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降 ， 给可能的炎症以可乘之机 。另外 ， 低温抑制前列腺控制的两种排泄功能 ， 引起腺管堵塞 。
五、嗜辣食品
【忙碌的“飞人”易患前列腺癌？这6种坏习惯损害前列腺，为什么老年人易得前列腺癌】麻辣食品不是前列腺疾病的直接病因 ， 但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用 ， 可引起短时间会阴部不适 ， 也可引起血管扩张 ， 使前列腺和膀胱颈充血、前列腺抵抗力 。
六、抽烟无度
据调查 ， 吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍 。烟草中含有的各种化合物达到1200种以上 ， 其中大部分对人体有害 ， 吸烟越多前列腺的危害越大 。
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