葱油鸡丝豆芽的做法

葱油鸡丝豆芽是一道清爽可口的家常菜,材料简单易得,制作简单,而且营养丰富,适合全家人食用 。接下来,我们将详细介绍葱油鸡丝豆芽的制作方法 。
材料:
【葱油鸡丝豆芽的做法】1.鸡胸肉200克
2.豆芽250克
3.葱150克
4.姜蒜各适量
5.酱油适量
6.盐适量
7.糖适量
8.料酒适量
9.油适量
制作步骤:
第一步:准备好所有食材
将鸡胸肉切成细丝,用一点生抽、料酒、盐、糖腌制 。豆芽洗净,热水焯一下,过凉水备用 。葱洗净,切成葱花;姜蒜剁成末备用 。
第二步:烹鸡丝
热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味,加入葱花炒匀,然后加入鸡丝,翻炒几下,加入料酒、生抽、盐、糖调味,炒至鸡肉熟透 。
第三步:焯豆芽
将炒好的鸡丝放在盘子里备用,锅中倒入适量的油,放入豆芽翻炒,烹入少许的盐、酱油调味,保持豆芽的原汁原味 。
第四步:混合调味
将豆芽倒入盘子里的鸡丝上,混合均匀,撒上葱花,推荐再放点辣椒粉或胡椒粉更具口感,完美的葱油鸡丝豆芽就做好了 。
温馨提示:
1.煮豆芽时不要煮过,需要焯一下,然后过凉水,保留原汁原味 。
2.鸡丝切太粗容易老,要求均匀大小,切丝要越细越好,可以提高口感 。
3.选择选入翠绿欲滴、叶片大而厚实的豆芽,感官上觉得要脆、嫩、甜、味厚自然 。
4.炒菜要快准狠,不能过久,否则会影响口感 。要把握好火候,强火炒3-5分钟即可 。
总之,制作葱油鸡丝豆芽并不难,只要按照以上步骤,就能做出口感丰富、营养丰富的美味佳肴 。希望大家能够试着亲自制作一下,享受到美食的乐趣 。

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