冬瓜花甲汤是一道口感鲜美、营养丰富的汤品,主要以冬瓜和花甲为主要食材,加上适量的配料后,可以烹制出口感鲜美、滋味浓郁的汤品,尤其适合冬季食用 。
一、所需材料及用量:
1.冬瓜 500克
2.花甲 250克
3.虾皮 适量
4.鸡精 适量
5.盐 适量
6.葱姜蒜 适量
7.橄榄油 适量
8.清水 2000毫升
二、制作步骤:
1.将冬瓜去皮去籽,切成大小一致的小块 。
2.将花甲洗净,用清水泡上半小时,去沙去垢,备用 。
3.将虾皮用温水泡软,洗净并榨干水分 。
4.锅中放入橄榄油,将葱姜蒜爆香 。
5.放入虾皮煸炒,炒至发出香味,充分激发虾皮的鲜味 。
6.加入清水,大火烧开 。
7.放入冬瓜块,转小火煮10分钟 。
8.加入花甲,煮至花甲变色 。
9.撇去表面浮沫 。
10.加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调节 。
11.煮至冬瓜熟透,关火,装入碗中即可 。
三、小贴士:
1.煮制时煮水足量,煮时间不要太长,以保持食材的鲜嫩口感 。
2.花甲的清洗非常重要,可以在泡水期间加入少量的食盐,协助去除沙粒 。
3.加入适量的盐和鸡精需要根据个人口味来调节,可以根据自己喜好适当增减 。
【冬瓜花甲汤的做法】4.为了提高汤品的鲜味和口感,可以加入适量的葱姜蒜,激活食材的味觉和嗅觉 。
推荐阅读
- 孩子上课睡觉该怎么解决,用什么方法解决还孩子上课睡觉
- 雪莲果是天山雪莲的果实吗,雪莲果是不是天山雪莲长的
- 孩子上课手里总玩东西怎么办,孩子上课老爱玩手怎么办
- 爱心煎饼的做法
- 9个月以上酸奶蛋糕的做法
- 家里养什么花对身体好
- 冬瓜瘦肉蛋黄粥 9M+的做法
- 五行属火寓意好的字
- 阴囊脱皮有什么症状?哪些因素会引起阴囊脱皮?,阴囊经常脱皮是什么原因