【产后6个月来月经量很少只来了一天正常吗】
女性生完宝宝之后因为处于哺乳期 ， 不会马上就来月经 ， 最快的也要等到生产结束后的一个月 ， 女性才会来月经 ， 但是来月经的时间每个人都不同 ， 有些产妇生完宝宝 ， 半年之后才来第1次月经 ， 也有些产妇是一年之后才来第1次月经 ， 那这些情况都是正常的吗？接下来我们就了解一下产后6个月来月经量很少只来一天正常吗？
产后半年来第1次月经 ， 并且量很少 ， 这属于正常的现象 ， 但并不是所有的产妇都会这样 ， 因为每个人的体质都不一样 ， 有的人月经很快就会恢复正常 ， 有的人需要很长时间 ， 月经才能恢复正常 ， 一般情况下产妇月经量少主要是因为产妇的身体比较虚弱 ， 或者是在生产的时候大出血 ， 以及产妇初为人母 ， 还不太适应 ， 情绪紧张 ， 心情不好 ， 这些心理因素的变化也会导致第1次来月经时月经量少 。
面对这种情况 ， 产妇不用焦虑 ， 以平常的心态去面对就好 ， 把自己的生活打理好 ， 以乐观的心态面对生活 ， 平时在饮食上多加注意 ， 尽量抽出时间适当的做一些运动 ， 要注意休息 ， 避免过度劳累 ， 这对于月经的恢复都有帮助 ， 如果月经长期不来 ， 或者月经量一直都很少 ， 那就需要到医院去做一个检查 ， 排除妇科疾病 。
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