有些妈妈在照顾孩子时间一长，有时候看到自己的孩子就很讨厌，尤其是觉得别人家的孩子就是好，但是这种心理是不好的，还是要正确看待自己的孩子，那么对于妈妈来说，自己生的孩子特别讨厌怎么办呢？
自己生的孩子特别讨厌怎么办
1、家长试着降低要求
家长可以试着降低自己对孩子要求，当家长的要求放低的时候，不仅孩子没有那么大的压力，家长也会觉得轻松许多 。家长和孩子之间也不会针尖对麦芒，而且当家长降低对孩子的要求时，孩子反而能够理解家长，孩子和家长之间的关系自然会得到缓和 。
2、家长和孩子适当分离
若是发现对自己生的孩子特别讨厌时，那家长也要学会适当的和孩子分离，俗话说：距离产生美 。家长和孩子适当的分离，可以因为距离的原因，彼此之间没有太多的摩擦，反而会想起对方的好 。而且适当的和孩子分离，家长不仅可以放松一下心情，还能适当的锻炼孩子独立性 。
3、让其他家人帮忙分担、照顾孩子
家人要体贴照顾妈妈，轮换着照看孩子，避免妈妈太劳累，减轻妈妈心理和身体负担 。妈妈自己也要调节好自己的作息时间，尽量找到孩子的作息规律，和他保持同步的睡眠时间，这样会轻松很多 。
对于特别讨厌自己孩子的妈妈，最需要家人的体贴关心，家人这个时候要多支持，避免妈妈劳累，家庭和谐，妈妈也要学会自我调适，从不良情绪中走出来，给足孩子温暖快乐 。同时妈妈保持情绪稳定，这样孩子也能做好情绪管理 。
4、试着理解、爱孩子
做父母都讨厌自己的孩子，那就没有人会好好爱他了，所以家长任何时候都要往好的方向想，孩子虽然不聪明，不讨喜，但他至少是健康的，生活能自理的 。既然生了就好好爱他，而不是觉得他没用了，就讨厌他 。你对孩子的态度是好是坏，他能感觉得到的 。
其实孩子就像只蜗牛，给他点时间，慢慢陪他成长，总能找到他的长处和感兴趣的东西 。
5、把孩子当成独立个体
这时候也要学会尊重孩子，他们是一个独立的个体，适当做出规定，不必每一件事都要压制住孩子 。他们是有完整人格的人，并不是父母的私有物品，不需要总是拿“为你好”的借口，强行控制孩子 。
【自己生的孩子特别讨厌怎么办，生完孩子讨厌孩子怎么办】跳出亲子关系以外，可能会发现更多不一样的事情，作为孩子的朋友、老师、室友，和孩子平等地沟通彼此的想法 。
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