孩子胆小什么都怕 孩子为什么胆小害怕

导读:孩子8岁了,女孩,别的孩子都特别喜欢猫啊,狗啊什么的,我家孩子就是不喜欢,看见猫狗这些总是躲的远远的,邻居家养了一只猫,有一天不知怎么跑到我家里来了,孩子看到后赶快躲到屋里不出来,特别胆小,这是怎么回事?孩子为什么胆小害怕?

孩子胆小什么都怕 孩子为什么胆小害怕

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孩子成长过程中会有一个阶段,莫名的对一些东西感觉到恐惧,比如害怕大的声响,害怕陌生人,害怕雷电,怕黑,怕人形玩偶,有时还会害怕鬼等等,家长要及时和孩子沟通,正确的引导孩子,给孩子足够的安全感 。
孩子为什么胆小害怕?
1、过度控制
造成孩子胆小的原因有很多,其中父母过度控制就是一种,这种家庭的父母教育会过于严厉,让孩子不敢勇于表达自己 。
这类父母的控制欲很强,一旦失去对孩子的控制父母就会表现的非常焦虑,甚至愤怒 。因此他们经常会打着”我都是为了你好“的借口,做着各种限制孩子行为的事 。
在这种环境下长大的孩子,一旦脱离了父母的控制,反倒会产生各种不适应、焦虑、害怕等情绪 。但是当孩子表现出胆小时,比如说”妈妈,我害怕“时,父母反而会过度斥责,以这种方式让孩子学会坚强,但是这只会让孩子产生抵触心理 。
2、见人太少
家庭环境会影响一个孩子的性格和气质,如果孩子的外公外婆,爸爸妈妈都是比较内向安静的人,那么孩子在很大程度上会遗传这一特质 。
家庭成员比较喜欢宅在家里,导致家庭社交模式相对窄化,接触到了人也相对较少,孩子也因此在社会特性上更容易遗传家族的行为模式 。
3、受过惊吓
孩子胆小除了受家庭环境的影响之外,还有一部分是受到外界的刺激造成的 。比如着火、车祸、灾难等等,惊恐慌乱的场面会在孩子的心中留下深深的印记,难以抹去 。
4、保护过度
要想让孩子变得勇敢,父母就不能一味地把自己的孩子保护着,感觉这样也怕,那样也怕,干这样也不行,干那样也不许 。
家长给予的保护越细致,越是会让孩子产生强烈的依赖心理,结果就是一旦离开大人就会无所适从,感到害怕 。这样的孩子怎么能够独当一面地去成才发展?
【孩子胆小什么都怕 孩子为什么胆小害怕】孩子胆小害怕家长怎么教育?
1、从小事做起
没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源 。毅力不强的人,当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理 。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力 。所以,应要求孩子从小事情做起,特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起,培养毅力 。比如每天按时起床、写日记、晨炼等,任何情况下都不马虎,坚持不懈,不能找借口,久之,就能逐步培养起顽强的毅力 。
2、不要当众指责、羞辱孩子
这样只会增加孩子的压力和挫折感,使他更加胆怯和退缩 。当孩子不肯叫人时,不要当着客人的面强迫他叫,也不要说"人都不会叫,是个哑巴"等责骂和羞辱的话,而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子 。
3、多些鼓励,而不是溺爱
用鼓励去代替溺爱,让孩子大胆去尝试,在不断的实践中树立起自信心 。当孩子掌握一项新技能后,家长也别忘记赞扬他哦!
4、教会孩子放松的方法
如果你的孩子因为恐惧而全身紧绷或者心跳加速,家长可以教会孩子一些放松和缓解的方法,比如可以转移注意力,想象自己轻松惬意的漂浮在棉花糖一样的云朵上面,或者安静的躺在充满日光浴的沙滩上 。
如果孩子喜欢超级英雄,可以告诉孩子英雄所代表的正义和勇敢,他们会在孩子害怕的瞬间保护孩子!
可以做一些深呼吸的动作来缓解焦虑心情,感受自己的肺部就如同一个气球一样,先充气再缓缓的将气放出去,让恐惧的心理跟着空气一起排出去!

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