导读：17岁高二女孩 。高二开始成绩下滑的厉害，辅导也没效果，马上就高三了，有了厌学网瘾，只要起床睁眼就是手机上刷抖音、聊天，脾气暴躁 。孩子现在放暑假早上不起床不吃饭，晚上看手机到半夜 。不想孩子在暑假里无所事事，颓废过日子，暑假叛逆孩子怎么安排？
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青春期的孩子心理上开始封闭自己，开始有自己的想法 。与父母的隔阂往往也是从这一阶段开始 。有时父母会觉得无从下手 。父母需要知道知道孩子的年龄特征，理解孩子的行为，最重要的事调整自己的沟通方法，和孩子和朋友般相处 。
暑假叛逆孩子怎么安排？
1，丰富孩子的精神生活
父母要观察，孩子是不是做其他有趣的事，手机就会被放下 。找到孩子的兴趣点，多观察孩子，多和孩子聊天，沟通，发现他除了手机还有什么，其他业余爱好 。比如打球，游泳跑步，健身下棋等等，只要孩子喜欢，家长就全力配合孩子在户外运动，或是和孩子一起游戏、阅读 。节假日把孩子带到户外，亲近大自然，远离手机和无线网 。
2，丰富孩子的假期生活
青春期的孩子有很强的自我意识，作为家长你不能够强势地要求他，否则很容易产生叛逆心理 。你想要孩子成为怎样的人，那么你要带领他，往你期待的方向走 。你想要她喜欢阅读，那么你的家庭要有一个阅读的氛围；你想要他多参加户外活动，锻炼身体，那么你们也要带着它去积极的参与活动…
3，引导孩子做家务
无论孩子多大年龄，暑假里正是教会他们做家务的好时候 。从一道简单的番茄炒蛋，凉拌黄瓜，体谅父母的不容易 。才会感恩父母 。自己做菜，找到价值感、成就感 。慢慢学会独立生活 。
4，亲子共同努力
父母可以和孩子订制一个共同进步计划，比一比谁能每天更少的玩手机 。家长能做出表率，孩子跟进，效果更好 。放下手机还能增加亲子互动，沟通多了，与孩子的矛盾自然少了 。
与叛逆期的孩子如何交流？
1，自我觉察
一些情况下，叛逆的标签是家长亲手给孩子贴上的 。他没有按照我的想法去做，我就认为这是孩子叛逆，进而大怒 。问一问自己：是因为孩子忤逆了我而愤怒，是因为怕他不如别人家的孩子而愤怒，是因为担心他将来没有好的生活而愤怒，还是真的因为孩子不快乐而愤怒？
2，深入共情
孩子需要的是能够理解他的家长，而且仅仅树立权威不能和他很好共情的话，就成了高压政策，会引起激烈的反抗 。从某种意义上来讲，不共情直接导致了叛逆 。
3，树立权威
一个家庭的决策者是家长，家长会听取孩子的意见，但是孩子不可能代替家长做决定 。有些时候为了对孩子表示认同和理解，我们会采纳他的建议，但这并不是一味的迁就忍让 。就算家里我们迁就孩子，将来到社会上没有家里的环境，孩子的社交会遇到困难，内心会不知所措、充满恐惧 。
【小孩叛逆期怎么弄 暑假叛逆孩子怎么安排】
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