柚子不能牛奶一起食用 ， 两者的营养会相互起冲突 ， 柚子的营养成分会使牛奶中的蛋白质沉淀 ， 从而造成消化不良的情况 ， 还会形成胃结石 ， 给肠胃造成一定的负担 ， 通常建议两者间隔两小时食用 ， 避免造成不良的反应 。
柚子不可以和牛奶一起食用
柚子是不能与牛奶一起吃的 ， 两者的营养成分很高 ， 但两者的营养会发生反应 ， 柚子中的果酸、维生素C等营养成分 ， 会将牛奶中的蛋白质沉淀 ， 使其肠胃很难消化 ， 还会给肠胃消化系统造成一定的负荷 。
如果长期将柚子和牛奶一起食用 ， 蛋白质会大量的堆积在肠胃 ， 从而形成胃结石 ， 柚子还会降低牛奶的营养 ， 通常建议两者间隔两小时食用 ， 可以避免出现不良的反应 ， 还能很好的吸收两者的营养 。
【柚子可以和牛奶一起食用吗】柚子也不适合与螃蟹、胡萝卜、黄瓜等食物一起吃 ， 特别是螃蟹 ， 容易造成腹痛、恶心、呕吐等不良症状 ， 而牛奶也不能与橘子、柠檬、杨梅等水果一起吃 ， 也会造成消化不良、胃结石等情况 。
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