炒苦瓜要不要削皮
炒苦瓜不要削皮 。苦瓜的表皮虽然凹凸不平，但是清洗干净后可以食用，其营养成分和苦瓜肉一样，而且苦瓜削皮也是一件非常麻烦的事情，因此炒苦瓜并不需要削皮，只需要去掉里面的籽和囊即可 。
苦瓜：
苦瓜，葫芦科苦瓜属植物 。苦瓜多分枝，茎、枝被柔毛；卷须纤细，不分歧，叶柄细长，叶片膜质，上面绿色，背面淡绿色，叶脉掌状；雌雄同株，子房纺锤形，柱头膨大；果实纺锤形或圆柱形，多瘤皱，成熟后橙黄色，种子长圆形，两面有刻纹 。其起源于热带，要求较高的温度，耐热而不耐寒，但通过长期的栽培和选择，适应性较强，10~35℃均能适应 。原产于东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区 。
文章插图
炒苦瓜苦瓜要不要刮皮【炒苦瓜要不要削皮，炒苦瓜苦瓜要不要刮皮】炒苦瓜不用去皮，用刀把它切开，把苦瓜里面的籽刮掉，然后切成块或片 。苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收 。因此，在炒苦瓜之前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下，待去除草酸后再炒菜 。
推荐阅读
- 苹果手机回车怎么打出来，可以如何打苹果手机回车键
- 在soul该咋加好友，新版soul怎么搜索添加好友
- 青团发霉了还能吃吗
- 哪里可以找到word上打印功能位置
- 闲鱼应该怎样才能注销账号，闲鱼怎么注销账号重新申请
- 如何查看电脑内存，该咋进行查看电脑内存
- 价格实惠怎么说好听
- 蒜蓉秋葵煮几分钟，蒜蓉秋葵正确吃法
- bml是什么，bml26.1是什么意思