11翻炒均匀后倒入开始准备好的鸡骨汤,然后放入豆腐 。
12炖煮几分钟后,倒入一碗淀粉水,沿着锅边倒下去,收汁 。
炸虾
文章插图
材料:虾仁,蛋2个,生抽少许,酒少许,黑胡椒适量,面粉
做法
1.把虾仁弄干净,用少许生抽和酒腌一会儿!
2.把两个蛋打匀,腌好的虾放入搅拌好!
3.面粉里撒入适量黑胡椒!
4.搅拌好的虾倒入面粉,再搅拌,让每只虾都能沾满面粉!
5.锅热油,虾入锅炸至金黄,捞出即可!
砂锅酱香猪手鸡
文章插图
原料:光三黄鸡1只(约重1千克),猪手200克,姜片3、4片 。
调料: 盐8克,蚝油20克,冰糖5克,李锦记沙茶酱(香菇型)7克,花生酱、芝麻酱各2克,二汤750克 。
做法:1、三黄鸡冲洗干净,抹干水份,开腔,在表皮均匀抹上一层盐焗鸡粉,不断揉搓10分钟,使其充分''吃''进表皮,然后挂在通风处晾2个小时 。
2、猪蹄用火燎净细毛,清洗干净,改刀成四块,待用 。
3、砂锅内加入所有调料,烧开并搅拌均匀,然后垫入竹垫,放入猪蹄块,摆上晾好的三黄鸡,盖上煲盖 。
4、将砂锅置于煲仔炉上,大火烧开,转小火慢煲约60分钟至食材软烂入味出胶,中间每隔10分钟要端起砂锅轻轻晃动一下,防止粘锅糊底 。
5、打开砂锅盖,提起竹垫,取出猪蹄、三黄鸡,原汁隔净入炒锅,猪手放回砂锅摆好,三黄鸡入炒锅,大火收汁后倒进砂锅,加盖置煲仔炉上加热3—5分钟后即可走菜 。
清炖排骨汤
文章插图
1.新鲜玉米切断,胡萝卜削皮切滚刀块
2.排骨洗净,冷水入锅,水开后撇清浮沫,五分钟后捞出排骨,控水晾干 。
3.锅内放适量色拉油,油温七成热放入姜片、排骨,然后加料酒、生抽、蚝油,大火翻炒均匀 。
4.将排骨倒入高压锅内,加入开水没过排骨,点开始键 。
5.高压锅停止后,加入玉米胡萝卜,适量盐,也可以不加因为之前有加耗油,再次按开始键 。
6.这是成品图,因为煮了两次,所以排骨非常软,另外就是没有加很多调料,所以味道不重,很鲜香,我一次可以可以吃两大碗,连汤带肉带玉米,省主食了 。
皮蛋拌豆腐
文章插图
1.开水里加少许盐,放入嫩豆腐泡5至10分钟 。
2.小米椒、蒜、葱洗净,皮蛋 。
3.小米椒切结、蒜切粒、切葱花,皮蛋切块 。(不好意思皮蛋这回切得丑了点哈) 。
4.嫩豆腐捞出控干水,切小块 。
5.如图放入嫩豆腐,摆上皮蛋 。
6.取一净碗,加入蒜粒、小米椒结、香油、生抽、香醋、白糖、胡椒粉、盐、辣椒油调匀 。
7.淋在豆腐和皮蛋上,再撒上葱花 。
8.拌匀即食即可 。
辣椒炒鸡蛋
文章插图
1.把辣椒鸡蛋豆豉都准备好备用
2.辣椒去蒂去籽,清洗干净,沥干水分,放到菜板上,切碎 。
3.鸡蛋打碗内加少许盐,一勺料酒搅拌均匀 。
4.锅内放适量油烧热,放入鸡蛋煎至凝固 。
5.用锅铲把鸡蛋划成小块,盛出 。
6.放入辣椒和豆豉翻炒
7.放入盐,翻炒一下
8.放入鸡蛋一起翻炒,最后放入生抽,搅拌均匀,盛出即可 。
肥而不腻的红烧肉
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