空气炸锅怎么做鱼空气炸锅烤鱼的用料
燕鲅一条 生抽20克
老抽5克 料酒少许
大料一朵 花椒10粒
蒜片5片 姜片3片
盐少许 五香粉少许
白胡椒粉少许 食用油少许
红干辣椒段少许
空气炸锅烤鱼的做法
【空气炸锅小黄鱼做法,空气炸锅做黄花鱼的做法视频】步骤1
大一点儿的冻燕鲅鱼一条 , 请鱼老板直接改刀成2cm左右的段(忘记留图) 。
步骤2
洗净控干水分(忘记留图 , 我是吃完晚饭洗鱼控水) 。
文章插图
步骤3
控干水分的鱼段用佐料腌好(我是在准备睡觉前把这道程序做好) , 盖上保鲜膜 , 放冰箱一夜 。
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步骤4
把腌好的鱼段从佐料中挑出来 , 各面轻轻刷点油 。
步骤5
空气炸锅也刷少许油 。
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步骤6
码齐 , 160℃加热15—20分钟(这时已经熟了) 。
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步骤7
然后松动松动 , 再加热5-10分钟(只是为了再烤干一下水分) 。
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步骤8
出锅(燕鲅自出油的) , 早餐还能有一道荤菜 。
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