所以如果你把这份肠粉一滴不剩的全吃进去的热量分别是：
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肠粉健康吗
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肠粉是蒸出来的，这是非常健康的烹饪方法，很大程度地保留了营养 。
从营养和口感上，我最推荐的是鲜虾肠粉，其次牛肉肠粉，最后是叉烧肠粉 。如果是三色肠粉也比较好，各种菜都可以吃到 。
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至于车仔肠，属于纯主食，营养单一热量高，我不是很推荐 。
其实肠粉除了斋肠之外，其它的热量还是蛮低的，还不到一顿正餐500千卡的热量，鲜虾和牛肉的肠粉你可以吃两份，完全没问题哦！
肉类的肠粉少了一些蔬菜，可以再点一份蔬菜搭配着吃，既营养又美味、妙啊！
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看完今天的推送，记得要去吃肠粉哦，广东人真的很会吃呢，感觉还有很多美食等我去挖掘！
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