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如何美白皮肤 如何美白

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娱乐圈的明星个个都是肌肤雪白 ， 俗话说“一白遮百丑” ， 为穿衣增添了不少姿色 ， 对于演员来说 ， 白皙细腻的肌肤肯定是必不可少的 ， 所以个个明星都很注重全身美白 ， 我也偷偷学了几个妙招哦！哈哈哈 ， 效果还是不错的 。
让我们行动起来吧！快！快！快！百思特网快！
1.张馨予食疗法
食疗这块 ， 说实话真的是太绝了 ， 在满足嘴馋的同时还能达到美白效果 ， 制作方法也是非常简单的 ， 完全不会占用我们的时间 ， 只需一个小炖锅 。
美容养颜汤
原料：银耳、薏苡仁、莲子、百合、大枣、枸杞、蜂蜜 。银耳富含天然胶质 ， 可以润肤养颜 ， 长期坚持服用会使皮肤变得细腻光滑 。
【如何美白皮肤 如何美白】操作步骤：拿适量银耳用水泡开 ， 除去根部带百思特网黄色的部分 ， 将薏苡仁提前浸泡几个小时 ， 然后煮开后 ， 加入剩余的其它辅料 ， 待可以食用时加入蜂蜜搅拌均匀即可食用 。（?加入少许冰糖增加甜味 ， 但不建议加多 ， 毕竟是糖分 ， 对易长胖的集美们 ， 容易长肉哦！）

2.何穗独家美白秘籍
“何仙姑”何穗肌肤白到发光 ， 与其它维密秀超模同框都能稳稳拿第一 ， 那雪白的肌肤谁不羡慕 ， 除了先天的遗传基因外 ， 还要靠后天的保养和维持 ， 让肌肤白得毫无瑕疵 ， 何穗早期就分享过美白秘籍 ， 不知道你记住了没有呢？
面部美白：在没有工作的情况优先做的一件事就是卸妆 ， 给皮肤充分的呼吸空间 ， 然后再做好基础的补水保湿 ， 最最重要的当然少不了美白精华 ， 在容易长色斑的颧骨涂上美白精华 ， 最后再全脸涂抹一遍 ， 美白精华早晚使用 ， 白天使用是为了防止肌肤受外界刺激 ， 晚上涂抹有利于肌肤更好的吸收和修复 。
身体美白：为了抵抗强烈的紫外线 ， 必须物理防晒和化学防晒双管齐下 ， 平时睡前还要涂抹一些具有美白效果的身体乳 ， 一般成分都含有维生素c和烟酰胺 ， 每天坚持涂抹 ， 必然皮肤白白嫩嫩 。

小分享：不爱喝白开水你 ， 不妨制作点百香果柠檬蜂蜜茶 ， 完全是一道美味饮品 ， 又能美白瘦身 ， 每天泡一杯 ， 坚持下来你真的会发现自己又白又瘦 ， 最好是选择晚上喝哦！
可以帮助我们排毒、美白、润肠通便 ， 是美容养颜的百思特网最佳之选！

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