睡前一招告别近视眼 如何缓解视疲劳


眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒 , 甚至还有刺痛感 , 你可能用眼过度了 。
用眼过度的可怕后果无论是近视眼越来越百思特网多的孩子 , 还是被视疲劳、干眼症困扰的中青年人 , 共同的特点就是用眼过度 。
眼睛长期超负荷工作 , 很容易引起疲劳 。用眼过程中 , 不正确的坐姿、长时间戴隐形眼镜 , 走路、乘车时看书和电子设备 , 都会加剧不良反应 。

用眼过度具体有哪些后果呢?

    推荐阅读