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中国自古以来讲求小孩子圆润富态、健康强壮，这种思想也一直被很多家长奉为养娃宗旨 。
孩子体重可不轻，我平时每天都要给他准备牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果，专门从网上学习孩子如何摄入均衡营养食材的视频，他吃的也多 。刘女士赶紧解释一番 。
因为刘女士经常被很多人说自家孩子瘦，吃得也不少，精神也挺足，就是不长肉，家里人也去了几次医院，但是仍然不见效果，不知道到底是什么原因导致了孩子身体偏瘦，这个问题也一直困扰着刘女士 。
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其实在日常生活中，身材瘦小但体质好的孩子也是比比皆是 。只是中国大多数长辈认为小孩子就应该白白胖胖，应该吃得多、吃得好、吃得全面，这种思想有时候也变相导致了小孩子体重飙升，肥胖特征不断显现，当然了这是比较极端的发展 。
如果孩子体重基本在正常范围内，对儿童不必特意地去苛求体重 。因为孩子正在生长发育期，不能完全地严格控制孩子食物的摄取，这就需要家长对孩子的生长发育期做出周密的计划安排，更好的把握孩子体质问题 。
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很多时候，胖或瘦并没有明确的好坏之分，不能只观察外表来评判小孩子的体质健康问题，瘦也有瘦的优势，胖瘦之间的标准还是有着很大的学问 。所以这篇文章，就来讲一下关于从小孩子就偏瘦的真正原因以及如何判断自己的孩子体质健康的一些指标，更好地减轻家长的忧虑 。
一、小孩子偏瘦的真正原因？从小就瘦的孩子也有好处？
孩子如果吃得好、睡得好，身体没有什么毛病，但就是怎么吃都不胖，其实不需要太过于担心，我们可以用不同的方法来调理孩子的身体，找出孩子偏瘦的真正原因 。
首先是饮食结构 。小孩子的饮食最讲究食物多样、合理搭配，有的孩子平时吃得少，身体的需求不能得到满足从而造成营养不良，导致孩子身形偏瘦 。
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其次是消化不良 。小孩子的肠胃如果没有好的吸收效果，那么孩子的消化不良会导致必要营养元素摄入的大量减少，孩子得不到持续的能量供应，食欲大减致使孩子身体逐渐消瘦，身材矮小 。
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最后就是遗传因素 。孩子从小就偏瘦，身体和同龄人相比也要矮小瘦弱，一定程度上也与家族基因息息相关 。家中如果多存在瘦长体型，父母相对来说也没有很出众的身高或体重，也会造成孩子偏瘦 。
小孩子偏瘦并不是身体出现了多多少少的毛病，其本身是复杂多变的，包含环境、饮食、个人习惯等多方面因素，家长不用过多的焦虑和担心 。虽然不能像别人家的孩子胖嘟嘟的可爱，但小孩子偏瘦也有或多或少的好处，主要体现在以下三个方面 。
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第一个方面是降低身体的内部消耗 。简单来说，孩子身体偏瘦的同时也减轻了本身心脏、脾胃、肝脏等各个器官的承载力，消耗量小于输入量，孩子的身体能够摄取更多的营养物质，正常生长和发育的营养需求得到极大的补充，减少脂肪堆积，身体自然而然会变瘦 。
第二个方面是增加身材的美观 。研究表明，88%的胖小孩，成年之后依旧肥胖 。尤其进入青春期，心理敏感度会更加突出，一定程度上的肥胖对于小孩子来说往往是不利的 。随着时间的推移，不仅可能会造成身体的疲劳，遭到同龄人的嘲笑，对于心理健康也是百害而无一利的 。
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