咖啡和茶一样 ， 是提神的饮品 。另外黑咖啡可以提高热量消耗的效率 ， 有利于辅助减肥 。其实 ， 之所有能起到减肥的效果 ， 主要是因为咖啡里面含有的咖啡因 ， 咖啡因除了能刺激脑部的中枢神经系统 ， 使人精神振奋 ， 还能提高人体能量消耗的速率 。黑咖啡正常情况下不能真的减肥 ， 对减肥只是起到辅助作用 ， 一般不可以通过只喝黑咖啡的方式减肥 。
适量的喝一些黑咖啡可以提高身体新陈代谢 ， 还可以增强饱腹感 ， 减少其他主食的摄入量 ， 同时还可以促进肠胃蠕动 ， 对减肥有辅助作用 ， 但是通过喝黑咖啡的方式 ， 无法直接达到减肥的效果 。
想要达到减肥的效果可以通过控制饮食以及多运动的方式改善 ， 平时尽量少吃高脂肪以及高糖分的食物 ， 比如蛋糕、动物内脏、肥肉以及糖果 ， 可以每天适当的多吃一些新鲜的蔬菜 ， 比如油菜、菠菜以及白菜 ， 同时还需要每天运动半小时到一个小时左右 ， 可以促进脂肪燃烧 ， 对减肥瘦身有一定的帮助 。
所以 ， 并不推荐想减肥的友友喝黑咖啡减肥哦 ， 尽量还是用运动的方式健康减肥吧 。
咖啡不仅是生活调味剂
还是刚需
但是近日
淮坊禁毒、南京禁毒、江苏禁毒等
官方公众号纷纷发布提醒
?
一款网红咖啡
含有违禁药西布曲明成分
喝多了严重可致死
到底是怎样一种咖啡呢？
为何会含有违禁药？
其实 ， 早前在网上就曾引起热议
原来 ， 这款咖啡名为“星空咖啡” ， 是一种减肥产品 。
在网络上 ， “星空咖啡”的讨论度相当高！浏览某知名社区平台 ， 可以发现很多网友都在发帖推荐“星空咖啡” 。正在喝的网友也会每天打卡分享自己的“减肥疗效” 。
其中 ， 也有一些网友表示自己喝“星空咖啡”时 ， 出现了副作用 ， 普遍出现的反应是口渴、恶心反胃、心慌 。
甚至有人喝此减肥咖啡后
身体不适进医院
为何减肥咖啡会含有违禁药？
网友出现的症状又是为何？
?
女孩喝网红减肥咖啡后进医院
医生提醒：产品含违禁药
据报道 ， 浙江省慈溪女孩小许喝了“星空咖啡”后 ， 出现了心跳加快血压飙升的状况 ， 直接进了医院 。
喝咖啡怎么会喝出副作用呢？
据小许描述 ， 一开始她是听朋友说 ， 这款产品效果不错 ， 便从网络购物平台购买了 10 袋 。小许表示 ， 这个“星空咖啡”饱腹感确实强 ， 吃完就算饿 ， 看到饭也吃不下 。
“ 第一天喝了 ， 我口干舌燥 ， 头晕眼花 ， 恶心 ， 身体无力 ， 晚上还失眠 ， 不知道有没有副作用 。连续三天吃下来 ， 心跳很快还出虚汗 ， 血压也升高了！”
小许当时吓得赶紧去了医院 ， 检查结果还好只是尿酸高 ， 多喝水就能恢复 。医生告诉小许喝的产品里检测出西布曲明 ， 这是一种违禁药 ， 服用时间长了容易致命 。小许立即报了警 。
不法分子伪造假“星空咖啡”
1公斤含50克违禁药 ， 严重可致死
据检察机关了解 ， 像小许这样的受害者还有很多 ， 且分散在全国各地 。而她们购买的产品 ， 均来自罗某甲等 8 名犯罪嫌疑人 。
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