相信大家都经历过失眠的痛苦，偶尔的一两晚都已经很难熬了，更何况是长期性的失眠？长期的失眠除了带来心理的伤害还会给身体带来危害 。
- 影响精神状态，容易出现精神衰弱，如心慌气短、健忘、急躁易怒等情况 。
- 影响消化系统，如出现胸痞、满闷、腹胀、恶心呕吐以及其它一些相关的消化道症状 。
- 容易引起脑血管病变，如出现头晕胀痛以及耳鸣耳聋等症状，还会伴随口干、口苦、食欲不振等情况出现 。
眠妥妥睡眠冷敷冷敷凝胶，就是以物理降温、冷敷理疗的原理辅助改善睡眠质量的，只需在睡前1~2个小时涂抹，小分子凝胶可以让人体温度快速下降，让原本烦躁的身体也恢复平静，自然就能缩短入眠时间 。
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