好吃下饭的五红汤,几分钟就学到手 五红汤都有什么材料怎么做?


好吃下饭的五红汤,几分钟就学到手 五红汤都有什么材料怎么做?

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好吃下饭的五红汤,几分钟就学到手 五红汤都有什么材料怎么做?

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超级适合女生喝的补气养血五红汤 。
By ヾ(^ 。^*)蛋黄酥
用料红皮花生 1份红小豆 1份红枣 3颗红糖 适量枸杞 适量做法步骤
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1、红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞的大概比例是1:0.5:0.3:0.2:0.2,当然这个没有那么严格,大家可以根据自己口味调整 。
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2、除红糖外所有材料放入锅内,多加些水,开后转小火煮一个小时,期间如果水少了可以填一些开水继续煮,红豆一定要煮软烂,红糖最后十分钟放进去 。
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3、甜甜暖暖的,很适合冬天或者女生特殊时期喝哦 。
小贴士红豆可以提前浸泡一两个小时再煮会容易煮烂,也可以把所有材料放进电锅里煮,会快一点 。
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