【口腔溃疡成因有2种 口腔溃疡是什么原因】口腔溃疡是什么原因（口腔溃疡成因有2种）
很多朋友都觉得，长口腔溃疡就是“上火”、热气了，要吃点下火的药或者汤水，这是很大的一个误区 。
怎么样可以加速口腔溃疡的愈合？爱长口腔溃疡的人平常要怎么调理？
辨证用好食疗方，能大大降低口腔溃疡的病发率
口腔溃疡，中医称之为“口疮”，是指嘴唇百思特网内侧、牙龈、舌头、两颊、上颚处出现的局部糜烂，溃疡面中间凹陷并呈现黄白色，溃疡大小、形态各异，溃疡周围红肿、充血，有疼痛感，进食刺激性食物时疼痛感更为明显 。
口腔溃疡严重时，会影响饮食、说话，还会引起口臭、慢性咽炎、淋巴结肿大等症状，一般一到两周可自愈 。
口腔溃疡饮食注意事项
口腔溃疡两大成因，辨清才能对症下药，
偶发的口腔溃疡可能由口腔的伤口、感染、辛辣食物的刺激等因素引发 。
而反复发作的口腔溃疡则可能提示免疫力降低、精神压力大、维生素缺乏 。
中医认为，口腔溃疡有脾胃湿热、虚火上炎两个主要成因 。
一、脾胃湿热，上攻于口急性的口腔溃疡多由脾胃湿热引起 。多是感受湿热之邪，或脾胃湿滞郁而化热、内热上扰口腔所致 。如果平时不注意饮食，总喜欢吃油腻、辛辣的食物，会让脾胃功能更加疲软，胃肠有热、热盛化火，更容易出现口疮 。
脾胃的湿热属于“实火”，夏季更多见 。溃疡创面为黄色，周围红肿，面积大、深，还会伴有大便干硬、便秘、小便黄、白带发黄、口臭、烦躁、舌苔黄腻等症状 。夏季高发 。
湿热舌象分享—黄厚腻苔
调理原则：清热化湿、清心养阴 。
1、首要清淡饮食
可以适当素食2~3天减轻脾胃的负担 。
2、先清热化湿
湿热的人群不适合用太寒凉的药物，否则会加重脾虚 。饮食上，可以选择绿豆、海带、马齿苋、土茯苓、陈皮、苍术等清热化湿的食物，少吃甜腻、重口味、辛辣、煎炸食物 。
食疗方可选用排毒三神饮、玉颜三花饮，或用陈皮、土茯苓煲汤；若伴有脾胃积滞，可百思特网以用山楂陈皮水、玉颜消食炒米茶、陈醋腌萝卜等 。
3、后清心养阴
湿热容易伤阴扰心，急性口腔溃疡愈合后建议适当清心养阴 。可以在饮食中加入莲子、莲子心、石斛、麦冬、蜂蜜、新鲜百合等偏凉润食物 。食疗方可选用生津藕荠饮、玉颜生津石斛饮、玉颜滋阴冬斛汤等 。
4、外用药
进食后多漱口，可选用西瓜霜、冰硼散等局部外涂，能起到清热解毒，消肿止痛的作用 。孕妇与经期女性慎用 。
不建议使用含激素或抗菌素成分的外用产品，容易引起口腔菌群失调，导致溃疡更难治好 。
如果疼痛难忍，可以用口腔溃疡贴快速止痛，还能加速溃疡愈合 。但要注意大多数的口腔溃疡贴都含有激素类药物，久用易产生副作用和依赖性 。
食疗推荐：玉颜三花饮
材料：木棉花5克，金银花5克，槐花5克，冰糖适量 。
做法：三种花洗干净后泡茶，或入锅煮沸2-3分钟，加入适量冰糖调味即百思特网可 。
用法：胃肠有湿热的女性更适用，如经常感到肛门坠胀而排便不尽、大便不成形且臭秽、肛门灼热、腹痛、腹泻、目赤肿痛、口苦、口臭、面部脂溢性皮炎、舌红苔黄腻者一周可用1-2次 。
功效：清肠排毒，清热解毒，清肝利湿 。
玉颜三花饮
二、阴虚火旺，虚火上炎如果口腔溃疡反反复复、不易痊愈，多是因为有“虚火” 。这一类人群体质以阴虚火旺多见，虚火上炎，向上发于口腔形成溃疡 。多见于长期熬夜、工作压力大、思虑过度等人群 。
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