美味可口的小零食几乎人人爱吃 , 但好吃是好吃 , 却总觉得让人不放心 , 怕食材不干净 , 怕添加剂有点多 , 我家几乎从来不买给孩子吃 , 其实很多零食都可以自己在家做 , 好吃又卫生 , 吃着安心 。
国庆假期正好有时间 , 分享给大家6种自制的零食 , 追剧、带孩子的时候能解馋了 。
一、小米锅巴
国庆在家追剧身边少不了香脆可口的咸香零食 , 用一碗小米就能制作出比外面卖得还好吃的小米锅巴 , 不添加任何食品添加剂 , 怎么吃都放心 。
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【在家自制小零食好吃到停不下来】1、小米淘洗干净 , 加水浸泡两小时 , 泡好倒进电饭锅里 , 倒入清水没过小米 , 蒸15分钟 , 小米蒸好后晾凉 。
2、小米里打入一颗鸡蛋 , 搅匀后倒入搅拌机里搅成小米糊 , 倒入碗中放面粉 , 面粉和小米的比例为1.5:1 , 再放胡椒粉、五香粉各一勺、食用油三勺以及适量的盐搅拌 。
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3、小米糊搅成絮状后 , 揉成面团 , 盖上一层保鲜膜醒15分钟 , 之后将面团擀成一张大的薄饼 , 擀之前案板上要撒上一层面粉防止粘连 , 擀好后切成小方块 , 再用叉子插上些小孔 。
4、起锅倒油烧热 , 放入锅巴片 , 用中小火炸至锅巴两面金黄即可捞出 , 全部炸完后再升油温复炸一遍 , 炸好捞出撒上孜然粉、辣椒粉就可以吃了 。
二、鸡蛋溶豆饼干
简单的鸡蛋和奶粉就能寻找到儿时的味道 , 香甜的溶豆饼干放入嘴中酥香可口 , 吃完之后嘴里回味着浓浓的奶香味 , 大人孩子都爱吃 。
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1、把六颗鸡蛋的蛋黄和蛋清分离 , 蛋黄放入碗里 , 放5g的白糖和三滴白醋或柠檬汁 , 用打蛋器打发2分钟 , 然后再放5g白糖接着打发 , 打发约10分钟即可 。
2、奶粉过筛放入蛋黄糊里 , 使用上下拌法将蛋黄糊和奶粉充分搅拌均匀 , 呈现出粘稠状 。
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3、把打好的蛋黄糊装入裱花袋里 , 挤出袋里的空气 , 底部剪上一个小口子 。
4、烤盘里铺上一层油纸 , 把蛋黄糊挤到油纸上 , 形状可以根据自己喜好 , 全部挤好后 , 烤箱先上下调至120度预热10分钟 , 然后再将烤盘放进烤箱烤20分钟就可以了 。
三、果丹皮
金秋十月 , 红彤彤的山楂果子也到了成熟期 , 买上一些自制果丹皮 , 山楂的香气比零食摊卖的要浓郁上几分 , 还能按照自己喜欢掌握甜度 , 吃起来酸酸甜甜又开胃 。
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1、山楂洗净后 , 放入锅中加适量清水 , 大火将水烧开后 , 再煮5分钟 , 煮至山楂裂开 。山楂煮好后捞出将山楂籽和梗全部去除 , 留下煮山楂的水 。
2、把处理好的山楂放入破壁机里 , 再放一颗去皮的猕猴桃 , 一起打成果浆 , 若是打得过稠就适量添加些山楂水 。
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