怀孕初期会感觉累吗
怀孕是漫长的过程 。许多女性怀孕后身体都出现变化 。而这些变化也是怀孕初期的症状 ， 主要表现为食欲不振、停经等 。那么，怀孕初期会感觉累吗？一起来了解下吧 。
大多数的孕妇在刚怀孕的时候会感觉到疲劳 。这主要是因为体内激素的改变 ， 而且孕妇还会经常睡不好觉 。还有些孕妇是因为怀孕压力导致的身体疲劳 ， 当出现这种情况时，孕妇们要注意不要有太大负担了，多休息就可以了 。每天早睡早起 ， 养足精神 ， 更有利于孕妇的健康 。
还有 ， 刚怀孕的时候 ， 孕妇身体比较虚弱 ， 容易流产 。建议孕妇要减少做体力活，多卧床休息 。有些孕妇刚怀孕会感觉到呼吸不顺畅 ， 可以多出去散散步，放松心情 。另外 ， 一定要注意自己的腹部，不要受到硬物撞击 。如果在人流多的地方，最好用手拖着腹部 。
【怀孕初期会感觉累吗】怀孕初期饮食要注意，孕妇可以选择自己喜欢吃的食物吃 。但是要注意不能吃刺激性的食物，可以适当的补充蛋白质、维生素等营养，例如多吃鸡蛋、瘦肉等 。它们不仅对孕妇自身有好处，对胚胎的发育也是有帮助的 。
