为什么会痛经会拉肚子　痛经拉肚子怎么办

【为什么会痛经会拉肚子　痛经拉肚子怎么办】女性朋友，虽然有大部分出现过痛经的情况，但也并不是每个人都会发生痛经，还有少数女性朋友在痛经的时候还会拉肚子 ， 本来痛经就已经让人非常的烦恼，然后再加上拉肚子的话，就让身体更加的受不了，可是为什么会痛经会拉肚子？可能和身体素质有直接关系 。
为什么会痛经会拉肚子
1、痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂 ， 反复性大 ， 治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时 。疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧 。
2、痛经拉肚子是因为女性的子宫在膀胱的上方压迫膀胱，而通经时子宫的收缩引起肠道的蠕动加快，还引起肛门括约肌的排便反射，所以才会在痛经或者例假的时候出现拉肚子的情况 。并不是你忍住不拉肚子就会减轻痛经 ， 而是痛经在做主导作用 。想要减轻拉肚子的状况 ， 就要先控制痛经或者治愈痛经 。
痛经拉肚子怎么办
1、痛经我们是可以通过食补来进行调养的，在我们来月经的时候有很多的东西都是不可以吃的，不能吃醋，不能吃一些凉的寒性的东西，我们可以喝一些暖性的东西来进行调理 。
2、在平时的生活中我们要把握好自己的情绪，不要让自己的情绪有太大的波动，不要有太大的压力 ， 吃一些清淡的食物，尽可能的不去吃一些辣的刺激的食物，营养要均衡，这样就可以减少痛经 。
3、在平时还有来月经的期间是一定要做好保暖的工作的，可以穿一些厚的内衣还有厚的袜子，尽可能的不要让下半身着凉，如果下半身着凉痛经会更厉害，在平时也可以通过泡脚来去除寒气，这样可以降低痛经的几率 。
为什么会痛经会拉肚子，其实和女性朋友的身体素质是有直接关系的，一般这种情况都会出现在身体比较虚弱的女性朋友身上 ， 由于身体虚弱原因，女性朋友会经常出现痛经的状况，并且在痛经的同时极容易出现拉肚子的情况，所以调理身体才是根本 。