当好足球守门将需要以下练习：
1、接球练习：接自己对墙掷或踢出的反弹球；在移动中接同伴踢来的各种不同性质的球 。
2、扑球练习：双手举球跪在地上，然后腿 ， 上体手臂依次倒地 ， 作扑地滚球的模仿练习；两脚屈膝左右开立 ， 上体稍前倾，双手举球倒地，做扑地滚球模仿练习 。
【怎么才能当好足球门将】3、拳击球和托球练习：助跑起跳 ， 单、双拳击吊球练习；同伴抛或踢高球，守门员起跳拳击球 。
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