【结巴改过来小窍门】1、首先，可以使用一些方法和策略来缓解结巴的问题，比如说话的时候千万不能过于着急 ， 也不能过于焦虑，而是要心平气和的说出自己想要表达的内容 ， 或者当自己觉得言语表达能力比较差的时候，多用沉默和倾听的方式与人进行交流 。
2、其次，也可以使用朗读诗歌或者是参加演讲比赛、辩论比赛等方法 ， 让自己有效解决结巴的问题 。
3、最后，也可以考虑进行心理治疗 ， 尤其是过于焦虑，过于急迫的想要表达自己的内心想法，或者心情压抑、思维缓慢等之类的情绪及心理问题，可以及时寻求心理咨询师的帮助，积极解决这些问题 。
