坐月子的女性因为要喂奶的关系，所以饮食上是比较清淡的 。女性在月子里不建议吃一些重口味的食物 。很多坐月子的女性想吃烧烤，还想吃火锅 。这些想法都是很正常的 。那么，坐月子可以吃烧烤吗？
坐月子是不可以吃烧烤的 ， 最好不要接触它 。有一些坐月子的女性认为少吃一点烧烤，是没有影响的，其实这种想法是错误的 。要知道烧烤中含有比较多的导致癌症出现的一些物质 。这些物质就是致癌物质，一旦吃了烧烤，就会影响到母乳的喂养 。
坐月子吃烧烤是有很多害处的 。这些害处主要包括的有致癌 。如果烧烤的食物不熟，还会携带有寄生虫的 。坐月子吃这样的烧烤，再通过母乳喂养给宝宝 ， 就会对宝宝产生比较大的影响，甚至还会导致发生湿疹的，这一点需要避免 。
除了会致癌 ， 坐月子吃烧烤，还会引起上火以及营养的流失 。上火主要是因为烧烤的食物 ， 因为添加了很多辛辣的调料，容易造成或者引发便秘症状的加重 。在烧烤的时候，很多食物中的维生素会流失的比较多 ， 还有很多有营养的氨基酸，蛋白质都会被破坏的 。
【坐月子可以吃烧烤吗】
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