【什么是坐空月子】
女性生产完后，身体是非常虚弱的，需要一段比较长的时间进行调理和恢复，我们称为“坐月子” 。在此刚生产完的女性需要特别地注意 ， 但是除了“坐月子”之外，部分人也许听过“坐空月子”那么什么是坐空月子？
“空月子”中的“空”就是完的意义，特指没有孩子 ， 坐空月子也就是指意外外流产或者是自然流产的女性，和坐月子一样，在空月子期间，女性需要对身体需要进行调养 。但是很多女性没有这方面的意识，正常情况下休息几天又开始工作了，其实这样对于身体的伤害是非常大的 。有可能引起附件炎、阴道炎等疾?。榭鋈绻乇鹧现?nbsp;， 有可能影响以后的怀孕 。
女性流产后前面两个星期一定要多休息、保证充足的睡眠时间，少流动，不能搬重物 ， 让身体在休息中得到恢复，最好不要走比较长的路 。在饮食要保持均衡，食物要温和 ， 不能吃刺激辛辣的食物 ， 多吃一些蛋白蛋含量比较高的食物，如：奶、肉、豆类、鱼等 。但是需要注意的是：不能马上进补，否则有可能使子宫收缩受到影响 。
还有一点要特别注意，那就是要做了阴道的卫生 。因为这个时候子宫劲口是张开的 ， 如果阴道卫生做不好 ， 骨分腔容易受到感染，输卵管受到影响，可能导致不孕 。
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