【姜撞奶热量高吗】姜撞奶热量不高 。姜，性温 ， 味辛，具有发汗解表、温中止呕的功效，是较具阳性的天然植物 。牛奶营养丰富、容易消化吸收，是较为阴性的天然食品 。姜撞奶所含热量并不高 ， 具有祛寒行血，养颜美容，止咳安眠之功效 。其富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素和维生素，对促进脑细胞发育，调整血气，促进骨骼生长具有极佳的作用 。
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