1、吃苹果能减肥 。
2、想要减肥的话建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动 。
【吃苹果能减肥真的吗】3、苹果本身就是一种可以减肥的水果，而早上的时候吃苹果还可以帮助排出宿便、增加饱腹感，但是需要注意的是身体不好的人不适合空腹吃苹果 。
推荐阅读
- 十一月祝福语一句话
- 如何提高归纳概括能力
- 橘子能带上飞机吗国际
- 蔻驰包专柜和折扣店有区别吗
- 送异性四叶草的含义
- 酸奶机自制酸奶怎么做
- 激励自己积极性的励志语录
- 白桃乌龙茶和蜜桃乌龙茶的区别
- 读书名言，鲁迅的人生名言有哪些