理论上来说 ， 双离合要比自动挡好 。因为双离合的特点是，一套离合器工作时，另一套离合器做准备 。
普通自动档一般用液体的离合器，代替了手动挡上的离合器，缺点是挂挡且临时停车时会有较大的能量损失，所以油耗较大 。特别是行驶在城市道路，路况拥堵，边走边停的情况下，特别明显 。
而双离合又回到手动挡式的摩擦片刚性连接，双离合比手动挡效率更高，因为传递动力没有因为摘挡而中断，比自动挡的液力传递扭矩效率也高 。双离合既避免了单离合自动挡的缺点，和液体离合器自动挡相比又提高了传动效率 ， 减少了油耗，所以是相对更先进的 。
但是这里要注意的一点是，双离合分为干式双离合与湿式双离合两种 。目前来说，湿式双离合是比较稳定的 ， 干式双离合问题则比较多 。
【双离合与自动挡哪个好】干式离合器没有机油冷却，采用外露的方式散热 ， 散热效率不如湿式双离合 。这也是它更容易坏的原因 。特别是堵车时，变速箱经常要在一挡二挡之间切换，磨损非常大 。
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