预防色斑要注意，做好彻底的清洁，化妆后彻底卸妆，而且多补水，防晒做好，饮食方面清淡为主，可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，不要熬夜 。
洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞 。而且还会引起一连串的肌肤问题 。
化妆后彻底卸妆也很重要 。如果卸妆不彻底，化妆品残留堵塞毛孔，就会引起痘痘、痤疮问题，从而引起一系列其他皮肤问题 。
防晒很重要 。紫外线对皮肤的伤害是很大的 ， 四季都要做好防晒 。而且使用防晒霜之后，长期在户外的话，要每隔4个小时补防晒霜，晚上要注意卸掉防晒霜 。
【怎么样预防色斑】饮食方面 ， 清淡为主，少吃油腻，而且尽量少吃甜食，可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物 。维生素C和维生素E可以帮助细胞代谢 ， 排除毒素，还可美白肌肤，减少色斑等 。
