1、如何正确的刷牙?
2、可选用下列任何一种方法 , 但不要用力过猛 , 要动作轻柔 , 反复多次.
【牙齿手抄报内容】3、竖刷法方法:就是将刷毛尖端放在牙龈和牙冠交界处 , 顺着牙齿的方向稍微加压 , 上牙向下刷 , 下牙向上刷 , 同一部位反复多次 。优势:可以有效控制菌斑 , 刺激牙龈 , 使牙龈外型保持正常 。
4、颤动法方法:将刷毛与牙齿成45度角 , 使刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙 , 另一部分深入牙缝内 , 来回做短距离的颤动 。刷咬合面时 , 刷毛应平放在牙面上 , 做前后短距离的颤动 。每个部位2到3颗牙齿 , 将牙的内外面都刷干净 。
5、生理刷牙法方法:刷毛顶端与牙面接触 , 然后向牙龈方向轻轻刷 。
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