伤肝 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加 。建议：生气时喝杯水 。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性 。
长色斑 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多 。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题 。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外 。
【具体分析生气对身体的伤害】脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加 。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药” 。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外 。
胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡 。建议：每天多按摩胃部，缓解不适 。
心肌缺氧 大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧 。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命 。建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀 。
推荐阅读
- 豆芽金针菇加火锅底料怎么做好吃
- 毕业生到大公司入职多久签合同
- 很小的鸟蛋叫什么
- 全屏切换游戏黑屏几秒
- 公司的章程对外有效力吗
- 关于厕所的说说
- 求一些日常温馨的动漫
- 晚餐吃虾长胖么
- 虎皮鹦鹉什么季节换羽期