【哪款茶叶减肥效果好，哪种刮油最厉害】一、哪款茶叶减肥效果好：
1、绿茶
绿茶除了帮助我们清新口气外 ， 还可以帮助我们减肥，原理是绿茶可以促进我们能量的消耗，新城代谢变快了，因此也就更好减肥了 。
2、黑茶
对于腹部有肉的人来说，黑茶可以很好地解决这个问题 。在饭后喝一些黑茶，可以防止脂肪在腹部堆积，从而达到减肥的作用 。一般刚泡好的黑茶，喝下去的效果是最好的 。
3、普洱茶
产自云南普洱的普洱茶，全世界都有很高的知名度 。喝了普洱茶，可以加速我们的新陈代谢，还可以消耗热量 。除此之外 ， 还有保健的作用 ， 因此大家都很喜欢喝普洱茶 。
二、哪一种茶刮油最厉害：
1、大麦茶
喝了大麦茶，可以让肠胃蠕动更快，加速消化 。一些身体不太好的人，如果不想运动减肥，那么可以喝大麦茶减肥 。要注意的是哺乳期不能喝，不然会导致回奶 。
2、乌龙茶
乌龙茶属于半发酵的茶，富含钙、铁等物质，能够促进消化和分解脂肪 。如果你吃了比较油腻的食物，那么马上喝一杯乌龙茶，不仅可以解油腻，还以刮油防止长胖，一举两得 。
3、荷叶茶
荷叶茶一般是荷叶制成的 ， 能够调节我们的气色 ， 并且还能够瘦身 。平时如果吃油腻的食物吃多了 ， 那么喝一些荷叶茶是可以刮油脂的，防止脂肪在体内堆积 ， 有助于我们排出宿便 。
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