低脂饮食的标准低于多少g

【低脂饮食的标准低于多少g】低脂食品的标准是:脂肪含量≤1.5克/100毫升(液体),≤3克/100克(固体) 。低脂肪食品是一种限制脂肪供给量的饮食 。低脂肪食品包括食物自身所含脂肪和烹调用油 。低脂饮食是指甘油三酯、胆固醇比例较少的食物 。低脂肪食品有肉类:烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉 。鱼类及其它海产品:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎等 。

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