柠檬的作用：
1、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1 ， B2 ， C多种营养成分 。
2、此外 ， 还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙 。柠檬酸具有防止和 消除皮肤色素沉着 的作用 。
【柠檬酵素发酵十几天能食用么】3、柠檬热量低 ， 且具有很强的收缩性 ， 因此有利于减少脂肪 ， 是 减肥良药。柠檬能防止心 血管动脉硬化 并减少血液粘稠度 。
能使用的原因：柠檬是作为酵素 ， 最少三个月就是成品 ， 六个月是精品 ， 最多一年以上就是极品 。因为前几个月的成分是醋和酒 ， 三个月之后才会成为酶 。时间越久越好 ， 酵素的
