【中药敷肚子减肥的危害 中药敷肚子减肥法】
中药敷胃减肥,由于各种中成药的配方不同,有不同的危害和积极作用,主要有以下几种情况:
1.皮肤过敏 。有些患者对胶带过敏,敷着容易产生过敏性皮炎 。
2.某些中药可能会引起个别患者的胃肠道反应,患者可能会出现恶心、呕吐等症状 。
不管用哪种中药减肥,都要加上管住嘴,迈开腿,减少一定量的食物,保证碳水化合物、脂肪、蛋白质、蔬菜、水果的热量高,以此来减少一些饭量,增加一定的运动量 。选择一项自己能坚持的运动,比如跑步、游泳、散步、广场舞,坚持下去,这样肌肉组织会逐渐增加,脂肪组织会逐渐减少,身体的基础代谢率会增加,达到真正的减肥效果 。
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