要说起木瓜，大家最先想到的就是木瓜丰胸，这里要说的是青木瓜 ， 青木瓜怎样吃丰胸呢？青木瓜的丰胸原理及营养价值是怎样的呢？
青木瓜怎样吃丰胸：
1、制作木瓜牛奶
这个是最普遍的做法，首先将木瓜削皮，然后榨汁，并加入适量牛奶，根据个人口味加入糖或者蜂蜜，每天饮用一杯 。
2、青木瓜炖排骨
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥，锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入 ， 用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用 。
3、青木瓜猪脚汤
材料：猪脚骨高汤4杯、青木瓜1个、黄豆100克 。
做法：青木瓜去皮及籽，洗净、切块，黄豆泡水约3小时 ， 洗净、沥干，锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂 ， 加入调味即可 。
4、此外也可以将木瓜榨汁后和橘子汁搅拌饮用，或者，也可以用木瓜和其他水果一起制作水果沙拉 。
注： 青木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士 。
木瓜丰胸的原理：
【青木瓜怎样吃丰胸 原理及营养价值】木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪 ， 同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有帮助，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的 。
青木瓜的营养价值：
青木瓜是指未成熟的番木瓜，青木瓜成熟后黄皮红心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等及十七种以上氨基酸和多种营养元素 ， 有刺激女性荷尔蒙分泌、刺激乳腺激素等功效 。
关于青木瓜的丰胸方法以及原理营养价值就介绍到这里了，还不赶快让自己变成波霸 。
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