【睡七个小时正常吗】正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别 ， 新生儿至少一天要睡眠20小时 ， 婴儿需要14～15小时 ， 学前儿童需要12小时 ， 小学生10小时 ， 中学生9小时 ， 大学生与成人一样需要8小时 ， 老年人因新陈代谢减慢 ， 睡眠需要6～7小时 。春夏宜晚睡早起 ， 每天需睡5—7小时；秋季宜早睡早起 ， 每天需睡7—8小时；冬季宜早睡晚起 ， 每天需睡8—9小时 。
推荐阅读
- 汕尾十大美容美发排名：GT，HAIR第3，第10美容养生
- 伯爵蛋糕的做法
- 狐妖小红娘王权篇第几集
- 怎样调效果器
- 雅顿粉胶为什么比金胶贵
- 中国最贵的十种淡水鱼，长江刀鱼上榜，第三被称为淡水鱼王
- 怎样快速清洗空调
- 2022年春节开车回武汉需要做核酸检查吗，开车回武汉需要什么手续
- CBA与NBA的篮筐高度一样吗