生孩子之前胸部都是非常的挺拔的 ， 结果生孩子过后 ， 那不得了了，直接胸部下垂，产后胸部下垂如何丰胸呢？这是有方法的：
一：冷热交替冲洗
冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环，因此产后妈妈在沐浴时，最好使用莲蓬头冲乳房，以方便进行冷热交替喷洒丰胸 。
二：正确喂奶方法
在哺乳期内 ， 产后妈妈必须要采取正确的喂奶方法，即两个乳房交替喂奶，如果宝宝吃空一只乳房时，妈妈就要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，以保持两侧乳房大小对称 。另外在喂奶时，不要让宝宝牵拉奶头，以避免乳腺炎的发生 。
三：坚持佩戴胸罩
从哺乳期开始，产后妈妈就要坚持戴胸罩了 。因为不戴胸罩的话 ， 重量增加后的乳房会明显下垂，而戴上胸罩后，乳房就有了支撑和扶托，那么乳房的血液循环也会通畅 。此外，除了穿胸罩外，还要选择大小合适、有钢托的款式 。
四：作息规律
想要胸部得到第二次发育 ， 从内部调养很重要 。因为不规律的作息和睡眠不足都会让内分泌紊乱，导致荷尔蒙分泌失调，新陈代谢速度变慢，影响胸部的生长 。因此各位产后妈妈在照顾好小孩的同时，也要保证充足的睡眠 。
五：按摩乳房
按摩乳房能够促进胸部淋巴管运输脂肪，对丰胸起到一定的作用，做法是先将右手掌放在左侧乳房的上面，从锁骨的下方开始用力，然后均匀柔和地向下直推到乳房的根部 ， 最后再按照原来的路线推回，每侧乳房练习20-50次 。
【产后胸部下垂如何丰胸 冷热交替冲洗】产后胸部下垂丰胸方法就介绍到这里了，就是要让自己的胸部非常的美丽 ， 少妇也要丰胸的 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 斩男色口红有哪些 刘诗诗刘涛来示范
- 补妆怎么补 唇妆眼妆底妆不相同
- 弯弯眉的画法步骤 乱世佳人费雯.丽来示范
- 吃土色唇妆有哪些 橘色中毒
- 拉丁学多久气质明显 拉丁舞学多久
- 9款适合圆脸女生的时尚减龄发型 大圆脸适合什么发型
- 西安最出名的10种地道小吃 西安美食排行榜前十
- 唐太宗与魏征的关系如何 魏征与李世民的故事
- 煮冻饺子是冷水下锅还是开水下锅 冻饺子煮多长时间能熟