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1、 如果我们在家里打嗝,我们会找一张床或沙发,然后平躺在上面 。这将停止打嗝 。
2、 找到我们的内关穴(位于左掌根部向上两指处),然后用右手拇指用力按压,立即停止打嗝 。
3、 含一口水在嘴里,想打嗝的时候,身体前倾把水咽下去(注意不要呛到自己) 。
4、 深呼吸,这件事就不要说了 。我们放松一下,坐下深呼吸,一直深呼吸,直到打嗝消失 。
5、 惊吓法 。不经意间突如其来的惊吓,虽然朋友说这个方法管用,但个人感觉效果并不太明显 。
6、 如果以上方法都失败了,建议你可以去看医生,让医生给出合理的解释,提出合理的治疗方案,避免长期打嗝造成的身心伤害 。
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