喝茶，是很多人生活中的好习惯 。喝茶对于人的身体也有好处 。但是很多女性朋友在月经期间也喜欢喝茶，这样做也许会对自己的身体造成一定的伤害 。所以女性朋友应该了解在月经期间有哪些东西不能够喝 。接下来小编会讲一下女性月经期可以喝茶吗这个问题 。
茶叶当中有高浓度的鞣酸 。女性朋友在月经期间如果大量饮茶，会导致大量的鞣酸进入身体的血液循环，从而抑制血液分泌降低 。另外，茶水当中富含有咖啡因，更过量 ， 对于人的身体也没有任何好处，所以建议女性朋友月经期不要大量喝茶 。
由于女性在月经期间会有大量的血液流失 ， 身体当中的铁元素也会降低 。茶叶当中的鞣酸物质，会和食物中的铁元素相结合，从而阻止了肠胃系统对于铁元素的吸收和消化，导致女性朋友身体的铁分子吸收力低下，造成贫血 。
【女性月经期可以喝茶吗】空腹喝茶水，不利于正常排便，容易造成大便干结，而且肠胃系统也会受到茶碱的刺激，导致肠胃出现不适或者食欲下降 。紧接着也会出现心慌，尿频等身体不适感，从而影响女性朋友的身体健康 。综合以上这几点，希望女性朋友在月经期间不要喝茶 。
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